Intră acum și în grupul de
Celebra cântăreață Otilia Brumă, alias “Bilionera”, o revelație pentru scena muzicală din România, a dezvăluit parte dintre secretele care o fac să fie într-o formă fizică de invidiat.
Artista a declarat pentru slabsaugras.ro că, deși se consideră o persoană gurmandă, pofticioasă, are totuși grijă să nu facă excese și să aibă o alimentație echilibrată, sănătoasă.
Pe lângă faptul că face zilnic sport, fiind nelipsită de la orele de fitness, Otilia susține că, atunci când nu se află în deplasare, se poate ocupa serios de ceea ce mânâncă, consumând foarte multe proteine (carne slabă roșie, pește), nuci, nuci de Macadamia, migdale, milkshake-uri de banane și lapte de soia, alături de nelipsitele cereale integrale de ovăz pe care le consumă la micul dejun.
„Bilionera” a subliniat că doar o singură dată pe săptămână încercă să își satisfacă toate poftele!
Reamintim că, într-un interviu acordat recent pentru NewsBucovina.ro, Otilia, suceveancă la origine, a spus că reușește să ajungă destul de rar acasă, la Suceava, și că, pe lângă familie, cel mai mult îi lipsește mâncarea gătită de mama sa.
Intră acum și în grupul de
