Intră acum și în grupul de
Foarte multi oameni, la nivel global, sufera de diabet. Din fericire insa, aceasta afectiune poate fi o boala ce poate fi dusa pe picioare o lunga perioada de timp daca iti modifici stilul de viata si daca iei medicamentele potrivite. Chiar daca vei suferi un soc cand vei afla, nu-ti face griji ca viata ta ar insemna doar medicamente, injectii, consultatii a si un regim alimentar drastic.
15% dintre romani sufera de diabet din cauza stresului cotidian, a suprasolicitarii la locul de munca, a grijilor din familie sau a lipsei unei alimentatii sanatoase. Pentru a-ti imbunatati viata, ia in considerare nu numai medicina traditionala, ci si alternativele naturale pentru a combate diabetul, in acest sens ai putea citi un Prospect pentru gluconature, un supliment alimentar care ajuta organismul sa se vindece singur.
Iata cateva sfaturi utile daca suferi de diabet:
Trebuie sa fii atent la hipoglicemie. Daca intri intr-o astfel de criza, atunci ia o lingurita de zahar sau mananca o bomboana. Nu uita ca aceste crize pot fi provocate de o doza prea mare de insulina, de o dieta alimentara saraca in carbohidrati sau de amanarea unei mese. E posibil chiar si la un efort fizic mult prea mare sau atunci cand stai mult in soare sa te trezesti brusc cu o criza hipoglicemica;
- Monitorizeaza-ti starea de sanatate, desi ti se va parea o corvoada pe care trebuie sa o parcurgi cu regularitate. Din pacate, pot aparea diverse complicatii, dar daca ai un jurnal in care notezi nivelul glicemiei si rezultatele controalelor medicale, atunci poti tine sub control diabetul. Adopta o alimentatie buna, renunta la fumat, alcool, fa sport si foloseste puterea plantelor. In acest sens, vezi produse utile pe site-ul https://www.putereaplantelor.ro/farmaclass.html, unde se promoveaza produse romanesti si un stil de viata sanatos;
Probabil vei fi preocupat de problemele de sanatate si vei uita ca ai o familie, un partener de viata si ca nu trebuie sa te lasi coplesit de afectiunea ta;
Daca ai mai multe kilograme decat ar trebui, atunci e cazul sa slabesti. Rezultatele luptei impotriva diabetului pot fi mult mai bune, deoarece pierderea a 10% din greutatea corporala poate duce la imbunatatirea tolerantei la glucoza, scaderea nivelului colesterolului, a tensiunii arteriale etc;
Este nevoie si de un regim alimentar foarte bun pentru ca totul sa se desfasoare in parametrii normali. Gaseste un nutritionist care sa te ajute in acest sens si respecta intocmai planul pe care acesta ti l-a trasat. Vei vedea ca rezultatele vor fi uimitoare si te vei simti bine. Pentru a preveni eventuale crize care pot aparea in timpul somnului, nu uita sa tii pe noptiera o sticla de apa si o gustare;
- Nu ai chef de sport pentru ca esti ocupat, ai o viata de familie obositoare si ultimul lucru pe care il ai in minte este sa te duci la sala pentru a trage de diferite aparate? Exercitiile fizice potrivite pentru tine sunt mersul pe jos in ritm vioi, mersul pe bicicleta, dansul sau yoga.
In concluzie, desi ti se va parea o adevarata apocalipsa vestea ca ai diabet, totusi, cu putina grija, nimic nu se va schimba si vei putea duce o viata frumoasa si sanatoasa in continuare.(Advertorial)
Intră acum și în grupul de
